TikToker Ini Meniru Pola Diet dan Rutinitas Latihan Kendall Jenner: Bikin Saya Sekarat!

11 September 2022, 15:47 WIB
Editor: Nurul Ika Hidayati
Kendall Jenner terlihat menggandeng tangan kekasihnya bintang Phoenix Suns, Devin Booker, ketika menghadiri pesta ulang tahun bestie Fai Khadra.
Kendall Jenner terlihat menggandeng tangan kekasihnya bintang Phoenix Suns, Devin Booker, ketika menghadiri pesta ulang tahun bestie Fai Khadra. /Twitter @bestgug

  • Seorang TikToker mengaku terkesan oleh penampilan fisik model Kendall Jenner yang langsing dan super bugar.
  • Mai Phammy membagikan video selama 24 jam ketika dia mengikuti program latihan dan diet salah satu anggota keluarga Kardashian tersebut.
  • Sementara menu makanan sangat cocok dengan seleranya, sang influencer mengaku kewalahan dengan program latihan fisik pacar Devin Booker itu. 

SKOR.id - Seorang pengguna TikTok membagikan kenyataan yang melelahkan dari diet dan program latihan Kendall Jenner setelah mengikuti rutinitas sang model selama 24 jam.

Mai Phammy ingin melihat bagaimana si rambut coklat menjaga bentuk fisiknya, jadi dia pun memutuskan untuk mengikuti pola makan dan rutinitas olahraganya yang tepat - yang membuatnya "sekarat", The Sun melaporkan.

“Saya ingin hidup seperti dia selama sehari, dan berolahraga seperti dia, dan makan seperti dia,” kata Mai, merujuk pada gambar bikini merah Kendall yang ikonik.

"Jadi saya melakukan penelitian saya, saya menemukan rutinitas latihannya secara online, dan dietnya, dan saya kemudian mengikutinya," kata TikToker kepada pengikutnya.

Mai membagikan rekamannya ketika mengikuti rutinitas gym Kendall, yang sepertinya telah balikan lagi dengan kekasihnya Devin Booker, termasuk melakukan latihan inti dan kardio.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Phạm Xuân-Mai (@maiphammy)

“Sejujurnya, rutinitas abs-nya tidak terlalu sulit, tetapi, oh Tuhan, cardio intensitas tinggi yang dilakukan gadis itu benar-benar bikin saya sekarat dan berkeringat. Saya merasa seperti Usain Bolt,” katanya.

Sang influencer juga mengikuti program diet supermodel itu, dengan makan makanan yang sama dengan Kendall sepanjang hari.

“Untuk sarapan, dia suka makan oatmeal dengan roti panggang alpukat. Saya juga menaruh putih telur di atasnya, dan jujur, ini adalah sarapan sederhana, dan itu sangat enak,” kata Mai kepada pemirsanya.

“Untuk makan siang, dia memilih makanan pokok lainnya, tetapi jujur, itu sangat enak jadi saya tidak bisa mengeluh. Itu hanya beberapa sayuran, ayam, dan nasi.”

Dan akhirnya, Mai menutup petualangan sehari itu di Craig's New York City, restoran di mana Kendall terlihat oleh paparazzi.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Kendall (@kendalljenner)

“Dia memilih Bolognese vegan dan juga pizza Margherita. Dan oh Tuhan, itu sangat enak,” kata Mai, dengan menyeringai.

"Untuk hidangan penutup, Kendall suka yogurt Yunani beku, dan ini juga awesome!"

Para pengikut Mai kemudian beramai-ramai mengisi bagian komentar sang TikToker untuk membagikan pemikiran mereka tentang rutinitas harian Kendall tersebit.

“Saya makan lebih sedikit daripada model,” komentar salah satu pengguna TikTok.

“Ini pertama kalinya makan/berolahraga seperti selebriti yang makanannya tampak sangat bisa dimakan.”

“Sejujurnya, satu-satunya alasan mengapa Kendall bisa makan makanan seperti pasta dan pizza adalah karena faktor genetika. Terlalu banyak karbohidrat bagi kebanyakan orang,” kata orang ketiga.***

Berita Kendall Jenner Lainnya:

Kendall Jenner dan Devin Booker Balikan Lagi

Kendall Jenner dan Devin Booker Putus setelah 2 Tahun

Kendall Jenner dan Devin Booker Meredam Rumor Pisah dari Italia

Klik gambar untuk mengunjungi aset digital kami.
Klik gambar untuk mengunjungi aset digital kami.

  • Sumber: news.com.au
  • Tag

    Video

    Berita Terkait

    Selebriti

    Minggu, 28 Agustus 2022

    Meghan Trainor Berbagi Pengalaman Menyusui Putranya Riley: "Mimpi Buruk"

    Penyanyi Meghan Trainor membeberkan lebih banyak tentang pengalaman sulit menyusui yang dialaminya setelah melahirkan putranya, Riley, yang kini berusia 1 tahun.

    Selebriti

    Minggu, 28 Agustus 2022

    Aktor Laga Jason Momoa Tak Ingin Lakukan Sit-up Lagi setelah Operasi Hernia

    Aktor tersebut telah mengakui bahwa dia dalam kondisi yang lebih buruk setelah hernianya, dan bahwa kembalinya ke gym akan ringan, meskipun dia memperingatkan: "Saya tidak ingin melakukan lebih banyak sit-up."

    Selebriti

    Sabtu, 3 September 2022

    Lisa Ann Menjauh dari UFC, Favoritkan Atlet Basket NBA

    Bintang film dewasa Lisa Ann memberi peringkat pada atlet favoritnya. Dia mengungkapkan bintang NBA adalah atlet favoritnya hingga saat ini.

    Selebriti

    Minggu, 4 September 2022

    Demi Lovato Pernah 'Dibarikade' Tim Manajemen Sendiri di Kamar Hotel karena Masalah Ini

    Demi Lovato mengatakan timnya pernah 'membarikade' dia ke kamar hotel untuk mengontrol makannya

    Terbaru

    Selebriti

    Jumat, 30 September 2022

    Jessica Simpson Ungkapkan Rahasia Turun Berat Badan 45Kg, Bukan karena Olahraga

    Bintang tersebut telah mengungkapkan bagaimana dia berhasil menurunkan berat badan 45kg yang mengesankan tiga tahun lalu, dan olahraga bukanlah salah satu faktor utama.

    Selebriti

    Kamis, 29 September 2022

    Golden State Warriors Mulai Latihan Pramusim di Jepang: Stephen, Meet Suga BTS!

    Golden State Warriors akan memulai pramusim dengan dua pertandingan melawan Washington Wizards untuk NBA Japan Games 2022, yang merupakan bagian dari seri NBA Global Games, pada hari Jumat besok.

    Selebriti

    Senin, 26 September 2022

    Pierre-Emerick Aubameyang dan Istrinya Tampil Berbeda di Dolce & Gabbana SS23

    Pierre-Emerick Aubameyang memanfaatkan jeda internasional. Striker Chelsea itu menghadiri peragaan busana mewah bersama istrinya - dengan pakaian yang serasi.

    Selebriti

    Senin, 26 September 2022

    Rihanna Show Paruh Waktu di Super Bowl LVII

    Rihanna menjadi headline show paruh waktu di Super Bowl LVII pada Februari 2023. NFL mengumumkan setelah menolak pada 2019 karena Colin Kaepernick.

    Selebriti

    Minggu, 25 September 2022

    Aktor Tom Hardy Berbagi Alasan Inspiratif Dia Mengikuti Kejuaraam Jiu-Jitsu Brasil

    Bintang "Mad Max" itu mewakili organisasi nirlaba yang membantu veteran militer ketika ia membawa pulang gelar jiu-jitsu Brasil di sebuah turnamen di Inggris.

    Selebriti

    Jumat, 23 September 2022

    Shakira Buka Suara untuk Elle, Petenis Paula Badosa Kirim Pesan Dukungan

    Perpisahan antara Shakira dan Gerard Piqué terus memberikan banyak hal untuk dibicarakan. Terlebih setelah wawancara terakhir artis Kolombia itu untuk majalah 'Elle'

    Selebriti

    Jumat, 23 September 2022

    Putra Ronaldo Mencuri Perhatian dengan Set DJ

    Putra Ronaldo, Ronald, 22 tahun, mencuri perhatian dengan set DJ. Dia beraksi di depan 60.000 penggemar saat klub Brasil Cruzeiro memenangkan promosi.

    Selebriti

    Kamis, 22 September 2022

    Bikin Kejutan, Aktor Hollywood Tom Hardy Raih Emas di Kejuaraan Jiu-Jitsu Brasil 2022

    Aktor Hollywood Tom Hardy membuat penampilan kejutan di Kejuaraan Terbuka Jiu-Jitsu Brasil 2022.

    Selebriti

    Rabu, 21 September 2022

    Ric Flair Penipu 10.000 Wanita Soroti Pernikahan Tom Brady

    Ric Flair mengirimkan kata-kata dukungannya kepada ikon Super Bowl Tom Brady menyusul obrolan lanjutan tentang status pernikahannya dengan supermodel Brasil Gisele Bundchen.

    Selebriti

    Selasa, 20 September 2022

    Eks Pemain Bali United Bertemu Cristiano Ronaldo, Komentar Brwa Nouri Berbau Sindiran

    Mantan pemain Bali United, Paulo Sergio terlihat mengabadikan momen bersama bintang sepak bola dunia, Cristiano Ronaldo yang ditampilkan dalam sosial media miliknya, Senin (19/9/2022) kemarin.

    Terpopuler Satu Pekan

    Keyword Populer

    Sepak Pojok

    X